চুল পড়া রোধে মেহেদী পাতার ব্যবহার - চুলের যত্নে মেহেদি পাতার উপকারিতা
বাচ্চাদের চুল ঘন করার উপায় - বাচ্চাদের চুল ঘন করার তেলের নামচুল পড়ার রোধে মেহেদী পাতার ব্যবহার সম্পর্কে কি আপনি জানতে ইচ্ছুক? আপনি যদি এ
সম্পর্কে জানতে চান তাহলে এই পোস্টটি আপনার জন্য। চুল পড়া রোধ করতে মেহেদী পাতার
যাবতীয় গুনাগুন এবং ব্যবহারের নিয়ম সম্পর্কে জানতে চান তাহলে আর্টিকেলটি মনোযোগ
সহকারে পড়ুন।
চুল পড়া রোধ করতে মেহেদী পাতার ব্যাপক ভূমিকা রয়েছে। মেহেদী পাতার যে কত
গুনাগুন তা আপনি পোস্টটি পড়লেই বুঝতে পারবেন। চুলে মেহেদী পাতার ব্যবহার অনেক
আগে থেকেই রয়েছে। চুল পড়া কমাতে মেহেদী পাতার ব্যবহার সম্পর্কে নিচে বিস্তারিত
আলোচনা করা হলো।
পেজ সূচিপত্রঃ চুল পড়া রোধে মেহেদী পাতার ব্যবহার - চুলের যত্নে মেহেদী পাতার উপকারিতা
-
চুল পড়া রোধে মেহেদী পাতার ব্যবহার
- মেহেদী পাতার উপকারিতা
- মেহেদি পাতা কি খাওয়া যায়
- মেহেদির সাথে কি দিলে চুল পড়া বন্ধ হয়
- মেহেদী পাতার হেয়ার প্যাক
- মেহেদি পাতার অপকারিতা
- লেখকের শেষ কথাঃ চুল পড়া রোধে মেহেদী পাতার ব্যবহার - চুলের যত্নে মেহেদী পাতার উপকারিতা
চুল পড়া রোধে মেহেদী পাতার ব্যবহার
মেহেদী পাতার রস চুল পড়া রোধ করতে ব্যাপক ভুমিকা পালন করে থাকে। মেহেদি পাতাতে
রয়েছে প্রোটিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আমাদের মাথার চুল পড়া কমাতে
এবং চুলের গোড়াকে মজবুত ও শক্ত রাখতে সাহায্য করে। চুল পড়া রোধে
অন্যান্য উপাদান ব্যবহারের পাশাপাশি মেহেদী পাতারও
ব্যবহার রয়েছে। চুলে মেহেদী পাতা ব্যবহার করলে মাথার খুশকি দূর করে,
মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখে, চুল পড়া কমানো ছাড়া চুলের সব সমস্যার
সমাধান করে থাকে।
বর্তমান সময়ে অনেকের চুলের অযত্নের কারণে বা অনিয়মের কারণে অল্প বয়সেই মাথার
চুল পড়ে যাচ্ছে। দেখা যায় যে আগে অনেক ঘন এবং বড় চুল ছিল কিন্তু
আস্তে আস্তে মাথার চুল কমে যাচ্ছে। নারীরা এ সমস্যায় বেশি ভুগে
থাকেন। এজন্য নারীরা চুল পড়া রোধ করতে বাজারে নানা ধরনের নামি দামি তেল
ব্যবহার করে থাকে। এর একটাই উদ্দেশ্য যাতে চুল পড়া কমে গিয়ে নতুন চুল
গজিয়ে মাথার চুল ঘন হয়ে যায়। তবে বাজারে এমন অনেক তেল কিনতে পাওয়া যায়
যেগুলো চুলের ক্ষতি করে থাকে।
কারণ এসব তেলে ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থ থাকে যেগুলো চুলের ক্ষতি করে। তবে
বাজারে ভালো মানের কিছু তেল পাওয়া যায় যেগুলো চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে
থাকে। মেয়েরা নামি দামী তেল ব্যবহারের পাশাপাশি ঘরোয়া উপায়ে অনেক কিছু
ব্যবহার করে চুল পড়া কমানো এবং ঘন কালো করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করে
থাকে। এছাড়াও বাজারে রেডিমেড কিছু মেহেদীর গুড়া এবং ক্রিম পাওয়া
যায়। বাজারের রেডিমেড এসব মেহেদির গুড়া নিতে হলে ভেজাল
মুক্ত বাছাই করে নিতে হবে।
আচ্ছা আপনি কি জানেন ঘরোয়া উপায়ে যদি বেশ কিছু নিয়ম মেনে যদি
আপনি আপনার মাথায় মেহেদী পাতার যথাযথ ব্যবহার করতে পারেন তাহলে চুল পড়া
থেকে রক্ষা পেতে পারবেন আশা করা যায়। চুল পড়া রোধে মেহেদী পাতার ব্যবহার চুলে
মেহেদী পাতা ব্যবহার করার জন্য প্রথমে এক বাটি মেহেদী পাতা নিয়ে
তারপর সে পাতাগুলোকে মিহি করে বেটে তারপর এই পেস্ট মাথায় ব্যবহার
করুন। মাথায় মেহেদী পাতা ব্যবহারের কারণে মাথার ত্বক এবং চুলের
গোড়া মজবুত করতে সাহায্য করে।
মেহেদী পাতার উপকারিতা
মেহেদী পাতা বলতে আমরা বুঝি হাতে মেহেদী দেওয়া এবং চুলে যত্নের
জন্য মাথায় ব্যবহার করাে মেহেদি পাতা বেশ কয়েক নামে পরিচিত যেমন মেহেদী,
মেহেন্দি, হেনা, মেন্দি ইত্যাদি। মেহেদী পাতা শুধু যে এই দুই ধরনের ব্যবহারের
জন্য তা কিন্তু নয়।মেহেদী পাতার যে কত উপকারিতা রয়েছে তা বলে শেষ করা যাবে
না। আমরা অনেকেই জানিনা হাত রাঙানো এবং চুলের জন্য ব্যবহার করা ছাড়াও
মেহেদী পাতার অনেক উপকারিতা ও গুনাগুন রয়েছে। মেহেদি পাতা চুল বাদেও আমাদের
শরীরের জন্য অনেক উপকারী। এছাড়াও মেহেদী থেকে নানা ধরনের
সুগন্ধিও তৈরি হয়। নিচে মেহেদী পাতার উপকারিতা সম্পর্কে আলোচনা করা হলো-
- মাথা ব্যাথা কমাতে সাহায্য করে -- দৈনন্দিন জীবনের প্রেসার অথবা অন্যান্য কোন কারণে আমাদের অনেক সময় মাথাব্যথা দেখা যায়। এজন্য আমরা ফার্মেসি থেকে ওষুধ খেয়ে থাকি। তবে এই মাথা ব্যাথা মেহেদী পাতার মাধ্যমেও দূর করা যায়। মেহেদী পাতার রস মাথার শিরায় রক্ত সঞ্চালন সাহায্য করে। মেহেদী পাতায় রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেম্যাটরি উপাদান যা মাথার সব রকম চাপকে দূরে রাখতে সাহায্য করে। এজন্য প্রথমে অল্প কিছু মেহেদী পাতা ছিড়ে নিন তারপর রস বের করে সেই রস কপালে লাগিয়ে রাখুন। কপালে লাগানোর কিছুক্ষণ পর মাথা ব্যথা দূর হয়ে যাবে।
- ঘুমের সমস্যার সমাধান করে -- আমাদের অনেক সময় নানা কারণে ঘুমের সমস্যা দেখা দেয়।ঘুমের সমস্যা সমাধানে মেহেদী পাতার রস খেলে ঘুমের যাবতীয় সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে।
- জ্বর কমাতে সাহায্য করে -- আমাদের প্রত্যেকেরই জ্বর হয়ে থাকে। জ্বর কমানোর জন্য আমরা বাজারে নানা ধরনের ওষুধ খেয়ে থাকি। তবে মেহেদী পাতার রস খেলে জ্বর থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে। সাধারণত কোন মানুষের জ্বর হলে তার শরীর প্রচন্ড গরম হয়ে থাকে এতে শরীরে অনেক ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। মেহেদি পাতার রস শরীরের তাপ কমাতে সাহায্য করে এবং জ্বরের জন্য যাবতীয় সমস্যা থেকে রক্ষা করে।
- ক্ষত সারাতে সাহায্য করে -- বর্তমান সময়ের অনেক আগে থেকেই শরীরের কাঁটা, ছেঁড়া পোড়া বা ক্ষত সারাতে মেহেদী পাতার ব্যবহার রয়েছে। মেহেদী পাতা শরীরের ক্ষতস্থানে লাগালে ক্ষত স্থানের জ্বালাপোড়া কমে যায়। শরীরের ক্ষত সারাতে মেহেদী পাতা অনেক কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।
- বয়স্কের ছাপ দূর করতে সাহায্য করে -- মেহেদী পাতা ত্বকের দাগ বা কোন যেকোনো ধরনের ক্ষত দূর করতে সাহায্য করে থাকে। রয়েছে অ্যাস্ট্রোজেন নামক একটি উপাদান যা শরীরের বয়স্কের ছাপ কমাতে সাহায্য করে।
- রক্তচাপ ঠিক রাখতে সাহায্য করে -- রক্তচাপ আমাদের শরীরের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ। অনেক সময় আমাদের শরীরে রক্তচাপের সমস্যা দেখা দেয়। রক্তচাপ সমস্যা সমাধান করতে মেহেদি পাতার রস খেলে রক্তচাপ স্বাভাবিক থাকতে সাহায্য করে। রক্তচাপ ঠিক রাখা ছাড়াও হার্ট এট্রাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি থেকে রক্ষা করে থাকে।
- পায়ের জ্বালাপোড়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে -- অনেকের পায়ে জ্বালাপোড়া দেখা দেয় এবং দীর্ঘদিন ধরে নানারকম ঔষধ খেয়েও জ্বালাপোড়া কমাতে পারেনা। পায়ের জ্বালাপোড়া কমানোর জন্য যদি মেহেদি পাতার সাথে ভিনেগার মিশিয়ে পায়ে লাগিয়ে রাখা যায় তাহলে কমে যাবে। এক্ষেত্রে মোজা পড়ে সারা রাত শুয়ে থাকলে অনেক ভালো উপকার পাওয়া যাবে।
- টাক পড়া কমাতে সাহায্য করে -- বর্তমান সময়ে অনেকেরই টাক পড়া সমস্যা দেখা দেয়। টাক পড়া রোদ করতে নানা রকম তেল ব্যবহার করে থাকে তবে মাথায় যদি মেহেদি পাতার তেল ব্যবহার করতে পারেন তাহলে টাক পড়া থেকে রক্ষা হতে পারেন। এর জন্য কিছু মেহেদী পাতার সাথে সরিষার তেল জাল করে তারপর ঠান্ডা করে নিয়ে এটি মাথায় ব্যবহার করতে হবে।
- পা ফাটা থেকে রক্ষা করে -- শীতকালে সাধারণত আবহাওয়া ঠান্ডা থাকার কারণে আমাদের পা ফাটার সমস্যা দেখা যায়। এই পা ফাটা থেকে রক্ষা পেতে মেহেদী পাতা বেটে ফাটা জায়গায় ঘন করে লাগিয়ে রাখলে পা ফাটা থেকে মুক্তি পাবেন। এছাড়া অনেক সময় বর্ষাকালে পানিতে বেড়ানোর কারণে পায়ে এক ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। এ সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে ঠিক একই ভাবে এ মেহেদী পাতা ব্যবহার করুন।
মেহেদি পাতা কি খাওয়া যায়
মেহেদি পাতা খাওয়া যায় কিনা বা খেলে এর কোন উপকার আছে কিনা এরকম প্রশ্ন অনেকের
মাথায় ঘুরপাক করতে থাকে। আমরা জানি যে মেহেদী পাতা শুধু হাতের এবং চুলের জন্য
ব্যবহার করা হয়। তবে আপনি জেনে অবাক হবেন যে মেহেদী পাতার রস খাওয়া যায় এবং এই
মেহেদি পাতার রস খেলে শরীরে অনেক উপকার পাওয়া যায়। মেহেদী পাতার রস খেলে দ্রুত
মাথা ব্যাথা দূর হয়ে যায়, ঘুমের সমস্যা থেকে পাওয়া যায়, রক্তচাপে সমস্যা থেকে
রক্ষা পাওয়া যায়, জ্বর কমাতে সাহায্য করে। তাই আজ থেকে মেহেদী পাতার রস খাওয়া
যাবে এটা নিশ্চিন্ত হয়ে মেহেদি পাতার রস খাওয়ার অভ্যেস গড়ে তুলুন যাতে করে
উপরিউক্ত সমস্যা গুলো থেকে সমাধান পেতে পারেন।
মেহেদির সাথে কি দিলে চুল পড়া বন্ধ হয়
আমরা এতক্ষণ চুল পড়া রোধে মেহেদী পাতার ব্যবহার সম্পর্কে বিস্তারিত জানলাম। এবার
আমরা জানবো চুল পড়া রোধ করতে মেহেদি সাথে আর কি কি দিলে চুল পড়া বন্ধ করা যায়।
চুল পড়া সবারই একটা জটিল সমস্যা। নানা ধরনের অনিয়ম এবং চুলের অযত্নের কারণে
ধীরে ধীরে মাথা থেকে প্রচুর ঝরে যায়। মাথার চুল পড়া নিয়ে অনেকে চিন্তিত হয়ে
থাকেন।
তবে আর নয় চিন্তা। কারণ এই পোস্টটি পড়ে আপনি সঠিকভাবে চুলে মেহেদী পাতার
ব্যবহার করতে পারলে চুল পড়া কমিয়ে মাথার চুল ঘন এবং কালো করতে সাহায্য করবে।
চুল পড়া রোধ করতে মেহেদী পাতার সাথে আর কি কি যোগ করলে ভালো ফলাফল পাওয়া যায়
এটা অনেকেরই অজানা। তাই চলুন মেহেদী পাতার সাথে সাথে আর কি কি যোগ করলে চুল পড়া
বন্ধ করা যাবে তা জেনে নেই।
- মেহেদি পাতার গুড়া সরিষার তেলের সাথে মিক্স করে গরম করে জাল দিয়ে নিন। এরপর নামিয়ে ঠান্ডা হলে একটি পেস্ট তৈরি হয়ে যাবে। এই পেস্ট চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করুন। মাথায় ভালো ভাবে লাগানোর এক ঘন্টা পর ধুয়ে ফেলুন। এভাবে ব্যবহার করলে ভালো ফল পাবেন।
- এক কাপ মেহেদি পাতার গুড়ার সাথে এলোভেরা জেল এবং অল্প একটু টক দই মিশিয়ে এ মিশ্রণটি ভালো হবে চুলে লাগিয়ে ঘন্টাখানেক পর শ্যাম্পু দিয়ে ভালো করে ধুয়ে নিলেই হবে।
- চুলকে ঝলমলে এবং সতেজ রাখার জন্য মেহেদী পাতার গুড়ার সাথে গ্রিন টি মিশিয়ে ব্যবহার করলে চুলের জন্য ভালো ফল পাওয়া যাবে। এই মিশ্রণটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করলে ভালো ফল পাবেন।
- হালকা গরম পানির সাথে মেহেদী পাতার গুঁড়া মিশিয়ে ৮-১০ ঘন্টা রাখার পর সেই মিশ্রণটি চুলের প্রত্যেকটি ভাগে ভাগে ভালো করে আগা থেকে গোড়া অব্দি লাগিয়ে নিন। লাগানো হয়ে গেলে দুই ঘন্টা পর শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এতে করে চুলের জন্য খুব ভালো একটা উপকার পাবেন।
- মেহেদি পাতার গুড়ার সাথে টক দই এবং ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে চুলে সুন্দরভাবে লাগিয়ে রাখুন।ঘন্টাখানেক পর চুল ভালোভাবে ধুয়ে নিন। এভাবে সপ্তাহে একদিন করে এই মিশ্রণটি মাথায় লাগাতে পারেন।
মেহেদি পাতার হেয়ার প্যাক
চুল পড়া রোধে মেহেদী পাতার ব্যবহার চুলের ব্যবহারের জন্য মেহেদি পাতা নানাভাবে ব্যবহার করা যায়। চুল পড়া বন্ধ করার পাশাপাশি তাড়াতাড়ি চুল বড় করতে প্রতিদিন মেহেদী পাতার হেয়ার প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। ঘরোয়া উপায়ে অনেকে বিভিন্ন ভাবে মেহেদি পাতার পেস্ট তৈরি করে মাথায় লাগায়।
মেহেদি পাতার সাথে অন্য কিছু মিশিয়ে দিয়ে মেহেদি পাতার হেয়ার প্যাক তৈরি করা
হয়। এবং সেই হেয়ার প্যাক তৈরি করে চুলের জন্য উপযুক্ত করা হয়। বাড়িতে বসেই
চুলের ব্যবহারের জন্য মেহেদী পাতার বেশ কয়েকটি হেয়ার প্যাক তৈরি করা সম্ভব।
চলুন মেহেদী পাতার কয়েকটি হেয়ার প্যাক সম্পর্কে জেনে নিই।
- মেহেদী ও নারকেল তেলের হেয়ার প্যাক -- হালকা গরম পানিতে আধা কাপ মেহেদির গুঁড়া নিয়ে ১২ ঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন। তারপর এর সাথে পরিমাণ মতো নারিকেল তেল মিশিয়ে হেয়ার প্যাক বানিয়ে নিন। এবার এটা চুলের আগা থেকে গোড়া অব্দি ভালো করে লাগিয়ে নিন। ব্রাশের সাহায্যে লাগালে ভালো হয়। ঘন্টা খানিক পর শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এই প্রক্রিয়ায় মাসে একবার ব্যবহার করুন।
- মেহেদী ও আমলকির হেয়ার প্যাক -- এই হেয়ার প্যাক বানানোর জন্য প্রথমে আধা কাপ মেহেদির গুড়ার সাথে দুই টেবিল চামচ আমলকির গুঁড়া মিশিয়ে হালকা গরম পানিতে ভিজিয়ে ১২ ঘন্টা রেখে দিন। তারপর এই মিশ্রণটি চুলের আগাগোড়া খুব ভালোভাবে লাগিয়ে নিন। এর ১ ঘন্টা পরে শ্যাম্পু দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে নিন। এই হেয়ার প্যাক মাসে একবার ব্যবহার করুন।
- মেহেদী ও অ্যালোভেরার হেয়ার প্যাক -- এই হেয়ার প্যাক টি তৈরি করার জন্য প্রথমে এক কাপ মেহেদী পাতা সাথে একটি অ্যালোভেরা পাতা একসাথে বেটে নিতে হবে। বাটার আগে ভালো করে মেহেদি পাতাগুলো ধুয়ে এবং এলোভেরা পাতাগুলো টুকরো টুকরো করে কেটে নিতে হবে। ভালো করে বাটা হয়ে গেলে চুলে লাগিয়ে আধা ঘন্টা পর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- মেহেদী ও ডিমের হেয়ার প্যাক -- এই প্যাক টি বানানোর জন্য প্রথমে এক কাপ মেহেদি পাতার গোড়ার সাথে একটা পানি মিশিয়ে তার সাথে একটি ডিমের সাদা অংশ একসাথে মিক্স করে নিন। এর সাথে কিছুটা লেবুর রস দিলে ভালো হয়। মিশ্রণটি চুলে ভালোভাবে লাগিয়ে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন।
এভাবে বাড়িতে কয়েকটি হেয়ার প্যাক বানিয়ে চুলে ব্যবহার করলে চুল পড়া বন্ধ
হওয়ার পাশাপাশি নতুন চুল গজাতে সাহায্য করবে। এছাড়াও এই হেয়ার প্যাকগুলো
ব্যবহার করলে চুলে খুশকি দূর হবে, চুল আগের তুলনায় আরো বেশি সিল্কি এবং ঘন কালো
হবে। তাই মেহেদি পাতার সাথে এসব উপকরণ দিয়ে বাড়িতে বসেই চুল পড়ার সমাধান তৈরি
করে ফেলুন।
মেহেদি পাতার অপকারিতা
পৃথিবীতে থাকা প্রত্যেকটি জিনিসেরই উপকারিতা ও অপকারিতা রয়েছে। চুল পড়া রোধে
মেহেদী পাতার ব্যবহার মেহেদী পাতা আমাদের শরীরে নানা রকম উপকার করে। মেহেদি পাতা
চুলের যত্ন থেকে শুরু করে ক্ষত সারানো, মাথা ব্যাথা কমানো, রক্তচাপ কমানো, শরীরের
জ্বালাপোড়া কমানো ইত্যাদি আরো অনেক উপকার করে থাকে। তবে অতিরিক্ত মেহেদী পাতার
ব্যবহার করলে উপকারের বদলে ক্ষতি হতে পারে। আপনি যদি নিয়ম না মেনে প্রয়োজনে
তুলনায় অধিক পরিমাণে মেহেদী পাতার ব্যবহার করে থাকেন তা শরীরের জন্য মারাত্মক
ঝুঁকি হয়ে দাঁড়াতে পারে।
চুলের সমস্যার জন্য মেহেদি পাতা দেওয়া হয় তবে পরিমাণে তুলনায় বেশি দিলে দেখা
যাবে আরো বেশি চুল উঠতে শুরু করবে। প্রত্যেকটি জিনিসের একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ
রয়েছে। বেশি উপকারের আশায় অতিরিক্ত যেকোন জিনিস ব্যাপারে ফলে উপকারে বদলে আরো
বেশি ক্ষতি হতে পারে। তাই এটা মাথায় রেখে মেহেদি পাতা পরিমাণ মতো ব্যবহার করতে
হয়। পরিমাণ মতো মেহেদি পাতা ব্যবহার করতে পারলে চুলের যাবতীয় সমস্যা দূর হয়ে
যাবে আশা করা যায়।
লেখকের শেষ কথাঃ চুল পড়া রোধে মেহেদী পাতার ব্যবহার - চুলের যত্নে মেহেদী পাতার উপকারিতা
চুল পড়া রোধে মেহেদী পাতার ব্যবহার অনেকেই করে থাকে। অনেকে মেহেদী পাতার গুনাগুন
সম্পর্কে জেনে তারপর ব্যবহার করে থাকে আবার অনেকে না জেনেই ব্যবহার করে থাকে।
মেহেদী পাতা চুলের জন্য যে কতটা উপকারী তা বলে শেষ করা যাবে না। চুলের যাবতীয়
সমস্যা সমাধানে মেহেদী পাতা ব্যাপক কার্যকরী ভূমিকা পালন করে থাকে। চুল বাদে
মেহেদী পাতার রস আমাদের শরীরের জন্যও অনেক উপকারী যা উপরে বিস্তারিত আলোচনা করা
হয়েছে।
যদি নিয়ম মেনে পরিমান মত মেহেদী পাতার ব্যবহার করতে পারেন তাহলে অবশ্যই চুল পড়া
রোধ করে চুল ঘন কালো এবং মজবুত করতে পারবেন। এই আর্টিকেলে আমি চুল পড়া বন্ধ করতে
এবং চুলের যত্নে মেহেদী পাতার ব্যবহার সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করার চেষ্টা
করেছি। মেহেদী পাতার গুনাগুন সম্পর্কেও বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে। আমার এই
আর্টিকেলটি পড়ে যদি আপনি উপকৃত হন তাহলে আপনার বন্ধু-বান্ধব আত্মীয় স্বজনদের
মাঝে এটি শেয়ার করে দিন যাতে তারাও উপকৃত হতে পারে। এতক্ষণ সাথে থাকার জন্য
ধন্যবাদ।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url